Любовь к себе — достаточно сложная и многогранная вещь. Она включает принятие себя, знание своих целей и границ, умение находить то, что приносит комфорт и душевное спокойствие. К сожалению, многие из нас не умеют любить себя. На это есть несколько причин, о них и расскажем.
1. Мы не знаем, что такое любовь к себе
Нам не хватает любви к себе, когда мы зацикливаемся на собственных недостатках и преуменьшаем достоинства. А еще не позволяем себе чувствовать уязвимость без мук совести за это или стыда. Нам может быть не комфортно быть теми, кто мы есть, только из-за того, что мы не соответствуем собственным идеалам.
Свежие комментарии