Кофеин считается самым востребованным «наркотиком» во всем мире. Неудивительно, ведь утро многих людей начинается именно с чашки кофе или банки энергетика. Но злоупотреблять бодрящими напитками все же не стоит, иначе ты рискуешь столкнуться с кофеинизмом. Подробнее о том, как он проявляется и что делать, чтобы побороть зависимость от кофе, читай в материале.
Что такое кофеинизм
Кофеиновая зависимость, или кофеинизм — это неприятное состояние, которое вызывает чрезмерное потребление кофеина. Так как кофеин — это стимулятор растительного происхождения, он придает нам бодрости, улучшает настроение и даже избавляет от головных болей.
Свежие комментарии