9 способов пережить день, когда ничего не получается

Бывают дни, когда все валится из рук, а дела кажутся невыполнимыми. От этого страдает настроение, уверенность в себе и мотивация. В материале мы собрали советы, которые помогут пережить дни, когда ничего не получается.

1. Помни, что это случается со всеми

Вряд ли день станет лучше, если к делам, которые не получается выполнить, добавится самокритика и злость на себя.

А так бывает, если дать волю негативным мыслям и навесить на себя ярлык неудачницы. Вместо этого напомни себе, что плохие дни бывают у всех, даже у самых успешных и талантливых людей. А также о том, что неудача — тоже опыт.

2. Сделай паузу

Когда ничего не получается, ты чувствуешь опустошение и расстройство. Эти эмоции не …

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

HEROINE — интернет-журнал для девушек

Свежие комментарии

Политика

9 способов пережить день, когда ничего не получается

1. Помни, что это случается со всеми

2. Сделай паузу