Усталость мешает нам заниматься повседневными делами и активным отдыхом. Она сопровождается желанием полежать, вялостью, сонливостью и зачастую головной болью. Иногда и отдых не приносит желаемого результата, особенно, когда вокруг - сплошные стрессы и нагрузки. Мы нашли 15 продуктов для борьбы с усталостью, способных зарядить энергией и восполнить нехватку полезных веществ в организме.
1. Семена чиа
Свежие комментарии