Психологи утверждают, что сплетни – это наследство, которое современный человек получил от своих древних предков. Но если сотни лет назад распространение информации о жизни других людей было связано с перениманием привычек, традиций и устоев, сегодня сплетни в основном имеют негативный подтекст. Делимся советами, которые помогут тебе выработать здоровую реакцию на сплетни и даже обернуть их в свою сторону.
1. Работай над самооценкой
Помни, что мнение о тебе, которое транслируют другие люди, может не иметь с тобой настоящей ничего общего. Главное – знать, кто ты на самом деле. Для того, чтобы сплетни не вгоняли в стресс и не оказывали влияния на твое эмоциональное состояние, работай над …
Свежие комментарии