Все люди хотят быть счастливыми. И большая часть наших ожиданий связана с тем, чтобы улучшить качество жизни и исполнить заветные желания. Но иногда мы слишком много надежд возлагаем не только на себя, но и на окружающих. В этом случае говорят об экспектации. Подробнее о том, что это значит и как бороться с неоправданными ожиданиями, рассказываем в материале.
Что называют экспектацией
В психологии под экспектацией понимают систему ожиданий, требований и санкций, которые накладываются на человека из-за социальной роли, которую он исполняет.
Свежие комментарии