На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Луговой
    Чота как-то маловасто, я б сказал... В одной Москве можно насчитать шесть, а то и поболе. Начиная с колокольни Васили...Не только Пизанск...
  • igor kim
    Власть должна быть народной, тогда проблем будет меньше, большевики пытались это сделать.5 научных фактов ...
  • F I
    ни чего не произойдет )Что произойдет, к...

9 советов, как быстро восстановиться после простуды

Когда насморк, кашель и другие неприятные симптомы простуды исчезают, можно заметить, что продолжаешь ощущать слабость и недомогание. И бывает, что такое состояние затягивается на неделю и больше. Чтобы этого избежать, важно знать, как помочь организму быстро восстановиться после болезни — об этом рассказываем в материале.

1. Избегай обезвоживания

Обезвоживание заставляет чувствовать себя слабой и уставшей. Особенно оно опасно после болезни, когда организму и так не хватает энергии. Поэтому важно не забывать пить чистую воду в течение дня, а также добавлять в рацион больше фруктов и овощей, которые ее содержат: огурцов, салата айсберг, сельдерея и редиса, арбуза, цветной капусты и …

 

Ссылка на первоисточник
наверх