Как наладить жизнь в условиях неопределенности

События, на которые мы не можем повлиять, часто усиливают нашу тревогу, а неопределенность заставляет беспокоиться и провоцирует стресс. Каждый человек понимает, как именно ему будет проще справиться с неприятными чувствами. Но специалисты считают, что есть правила, соблюдение которых может помочь этому процессу. Несколько действенных способов, как наладить жизнь в условиях неопределенности, собрали в новом материале.