Нут, или турецкий горох — зернобобовая культура. Он популярен в индийской кухне, а также среди людей, предпочитающих вегетарианскую диету. В материале рассказываем, в чем польза нута для здоровья, а также как правильно его приготовить и в каких блюдах использовать.
Преимущества нута для здоровья
Нут обладает интересным вкусом, чем-то напоминающим орех, а также полезными свойствами. Расскажем о них подробнее.Содержит много белка
Свежие комментарии