Как избавиться от тяжести в ногах после работы

Высокие каблуки, сидение в неудобном положении, стоячая работа: эти и множество других факторов могут спровоцировать тяжесть и усталость в ногах. «Гудящие» ноги не только доставляют физический дискомфорт, но и влияют на наш внешний вид. Чтобы избавиться от проблемы, важно следовать нескольким простым правилам. Их мы собрали в этом материале.