Драма — это эмоциональные переживания, которые морально истощают и нас, и тех, кто находится рядом. Чем дольше она длится, тем более утомленными и уставшими мы себя чувствуем. Конечно, есть и люди, которые просто не могут без нее жить, но этот образ мышления приносит им больше вреда, чем пользы. Из этого материала ты узнаешь, какие модели поведения заставляют нас привносить драму в свою жизнь и как от них избавиться.
1. Перекладывание вины
Когда мы не желаем брать ответственность за свои ошибки и обвиняем в произошедшем окружающих, драма не заставляет себя долго ждать. Мы делаем это из-за страха, что запятнаем свою репутацию, нежелания справляться с конфликтами и трудностями или боязни, что …
Свежие комментарии