Помело — это цитрус, который созревает с декабря по февраль. Он сочный и сладкий, но не приторный, может быть слегка кисловатым. Стоит добавить его в рацион не только из-за необычного вкуса: помело обладает полезными для здоровья свойствами. В материале расскажем, в чем польза помело, как правильно его выбрать и что с ним можно приготовить.
Польза помело
Отметим большое преимущество помело: оно реже, чем остальные цитрусовые, вызывает аллергические реакции, что помогает разнообразить рацион людей, склонных к пищевой непереносимости. Но у него есть и другие преимущества.1. Поддерживает иммунитет
Свежие комментарии