Зависимости бывают разные: от постоянной проверки мобильного телефона и необдуманных покупок, до курения и злоупотребления алкоголем. Иногда мы сами не замечаем приверженность привычкам, отказываемся принять их и начать решать проблему. Есть несколько признаков зависимости и о них ты узнаешь в этом материале.
1. Ты не меняешь привычки, несмотря на негативные последствия
Даже если привычки оказывают негативное последствие на наше здоровье, работу или личную жизнь, мы не спешим от них отказываться. Это происходит по разным причинам. Для одного человека зависимость стала зоной комфорта, другой не может перебороть себя и проявить силу воли, чтобы изменить жизнь. Многие люди испытывают страх …
Свежие комментарии