Осознанный уход за своим телом и разумом — основа гармоничных отношений с самой собой. Это не просто походы в зал и ежедневная бьюти-рутина, но и обретение внутреннего баланса. Мы спросили у сотрудниц нашей редакции, какие практики осознанности они внедрили в свою жизнь, а бренд натуральной балийской косметики Nadis Herbal предложил идеи, как можно их улучшить.

Алина
Руководитель отдела спецпроектов
Свежие комментарии