Что такое биологический возраст и как узнать его

Биологический возраст — это показатель, который отражает индивидуальное развитие организма. Но несмотря на то, что исследования по данной теме проводятся уже много лет, точного определения, что такое биологический возраст, пока не существует. При этом понимание своего биологического возраста дает человеку возможность узнать о своем состоянии больше, чем возраст хронологический. В новом материале Heroine разбираемся, как узнать свой биологический возраст и что делать с этой информацией.