Почему хрустят суставы и в каких случаях стоит беспокоиться

Когда этот звук считается нормальным

Если коротко - в случаях, когда суставы не опухли, а человек не ощущает дискомфорта. В суставах находится синовиальная жидкость - она работает как смазка и позволяет тебе свободно двигаться. В ней содержатся азот, кислород и углекислый газ. Когда человек упражняется без разогрева, совершает странные движения или сильно растягивает суставы, газы собираются в пузырьки - а те лопаются. Это …