Мы стараемся понравиться окружающим по разным причинам: кто-то ищет признания, чтобы укрепить самооценку, а кто-то из страха, что его осудят. Но привычка всем угождать приносит много негативных последствий. Например, мы можем отказываться от собственных желаний в пользу того, что будет одобрено другими людьми или делать то, что на самом деле не хотим.
1. Это дает тебе возможность говорить «нет» без чувства вины

Свежие комментарии