Завистью называют социальную эмоцию, которая основана на сравнении себя с другими людьми не в свою пользу. Из-за нее у нас возникает целый спектр негативных чувств: злость, тревожность, стыд и вина. Но несмотря на то, что о зависти принято говорить как о чем-то разрушительном, из нее все же можно извлечь пользу.
Несколько советов, как это сделать, собрали в материале.
1. Признай, что ты завидуешь
Свежие комментарии