На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Луговой
    Чота как-то маловасто, я б сказал... В одной Москве можно насчитать шесть, а то и поболе. Начиная с колокольни Васили...Не только Пизанск...
  • igor kim
    Власть должна быть народной, тогда проблем будет меньше, большевики пытались это сделать.5 научных фактов ...
  • F I
    ни чего не произойдет )Что произойдет, к...

9 признаков, что у тебя дефицит омега-3

Здоровый организм не может обойтись без жирных кислот омега-3. Но бывают ситуации, когда этого элемента становится недостаточно. Например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или неправильно подобранном рационе. В этом материале мы собрали признаки, которые указывают на нехватку омега-3.

1. Сухость глаз

Жирные кислоты омега-3 важны для защиты здоровья глаз.
И нередко дефицит этого микроэлемента сопровождается сухостью и зудом. Если вовремя проконсультироваться с доктором и восполнить нехватку омега-3, а затем поддерживать его баланс в организме, можно предотвратить такие заболевания, как дегенерация желтого пятна и глаукома.

2. Раздражение на коже, дерматит

Изменения кожи — один из …

 

Ссылка на первоисточник
наверх