Оказывается, ранний отход ко сну полезен не только для хорошего самочувствия и внешнего вида. Ученые британской компании Huma Therapeutics считают, привычка ложиться спать пораньше может позитивно сказаться и на сердечном здоровье. Об этом сообщает BBC со ссылкой на опубликованное научное исследование.
Свежие комментарии