Часто люди считают, что голод и аппетит — практически одно и то же. Однако, с точки зрения науки, нельзя отождествлять эти понятия. Они различаются как по характеру происхождения, так и по влиянию, которое оказывают на человека. Чтобы узнать, в чем отличие голода от аппетита с научной точки зрения, читай наш материал.
1. Голод — физиологический процесс, а аппетит — психологический
Представь, что на работе тебе не удалось пообедать или хотя бы чем-то перекусить. К вечеру ты будешь чувствовать голод, который выражается в урчании желудка, возможно, легкой болью в животе и ощущением общего дискомфорта и слабости.
Свежие комментарии