На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Луговой
    Чота как-то маловасто, я б сказал... В одной Москве можно насчитать шесть, а то и поболе. Начиная с колокольни Васили...Не только Пизанск...
  • igor kim
    Власть должна быть народной, тогда проблем будет меньше, большевики пытались это сделать.5 научных фактов ...
  • F I
    ни чего не произойдет )Что произойдет, к...

9 продуктов, в которых не ожидаешь встретить сахар

Избыточное потребление сахара действительно может навредить здоровью. Но полностью исключить его из рациона невозможно, так как это важный элемент практически любого продукта. Разбираемся, в какой несладкой еде прячется сахар.

Что такое сахар на самом деле

Когда ты думаешь о сахаре, то представляешь белый порошок или прессованные кубики рафинада.
На самом деле к сахарам (или сахаридам) относятся все простые углеводы (моносахариды), например глюкоза, фруктоза и мальтоза. Они содержатся практически в каждом продукте или образуются в организме после переработки сложных углеводов (полисахаридов) - крахмала и клетчатки.

Простые углеводы – это:

  • сахароза - из нее полностью состоит тростниковый …

 

Ссылка на первоисточник
наверх